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自転車選び

私も、今は自転車で1日150Kmぐらいでしたら走れるようになりました
でも、最初は10kmも走らないで、くたくた状態です。
やっぱり、一番は慣れですね。
ただ、自転車選びも結構重要ポイントみたいです。
長距離を走るのであれば、ショックなしを選んだ方が
良いみたいですよ。
そして、タイヤは、やっぱり細め
ただ私は、かなり素人なので、自転車を買うときにはプロの方に
相談しましょう。
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ユーツー

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