夏

梅雨はホント夜過ごしやすくて
まだいいですねえ。
夏に向けてプールとか行く機会多いので
ダイエットしなきゃなって思う時期になってきますよね
体脂肪が運動を開始してから20分後に燃焼するというのは嘘らしいですね。
実際には10秒の運動でも体脂肪は燃えるんです。
ちなみにデブでも餓死する。だったら何のための脂肪なのか、
というといまだわかってないそうですｗ
たくさん食べれば遭難しても脂肪があれば大丈夫じゃないんですねｗ